Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2014
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 65,09g | Prot: 137,84g | Carb: 102,91g.
Colazione: myofusion, hero diet, misura fette, zymil. Pranzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Extra Virgin Olive Oil, Findus Minestrone Tradizionale, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Arachidi Salati Tostate a Secco, Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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