Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2014
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73 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 89,14g | Prot: 145,52g | Carb: 133,22g.
Colazione: Muller Crema di Yogurt Stracciatella, Ciambellone, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Gaspari Nutrition Myofusion Probiotic Series. Pranzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Margherita Pizza, Whipping Cream, Grana Padano Grana Padano, Extra Virgin Olive Oil, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JonnyJoy
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