Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3076 kcal
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Gras: 71,92g | Prot: 182,15g | Carb: 415,28g.
Colazione: Lidl Avena, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Myprotein Peanut Butter, Milbona Bio Organic Bevanda All' Avena, Banana, Melone. Pranzo: Banana, Salmone Fresco, Riso Bianco. Cena: Kiwi, Myprotein Instant Oats Chocolate, Lidl Avena, Vivo Meglio Avena Drink. Snacks/Altro: Masina Sfilacci di Cavallo , Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Banane. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu.Ca.82
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