Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1979 kcal
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Gras: 59,93g | Prot: 154,46g | Carb: 202,02g.
Colazione: Gio's porridge, Hero Miele, Caffè (dalla Moca), Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Coop Riso Originario, Rizzoli Filetti di Tonno Grigliati. Cena: Coop Hamburger di Bovino, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Originario. Snacks/Altro: Fage Total 0%, Myprotein Proteine Isolate, Conad Yogurt Greco 0% Caffè. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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