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Hello pizza
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 64,54g | Prot: 60,89g | Carb: 172,55g.
Colazione: Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond, Orchard Choice Mission Figlets, Publix Chocolate Chip Cookies, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Tomatoes, Calavo Avocado, Publix Premium Cajun Wild Alaskan Salmon. Snacks/Altro: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Coconut Oil, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Coors Light Beer (Bottle), Banana Bread, Alacer Corp Emergen-C Raspberry. Di più...
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2009 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 50 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Yoga - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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