Diario di valef77, 11 nov 21

Vale,come stai?😘 

Ciao Chiara che bello sentirti e vederti anche su Instagram….diciamo un pelino meglio ….forse perché mi sto abituando a questi cambiamenti alimentari importanti …anche se mi sento sempre molto stanca e meno resistente di prima 😞….tengo duro 💪….tu? Ogni volta vedere le tue creazioni è proprio una botta di vita 🥰 

Ti ringrazio ancora per il supporto!🥰 A me fa davvero piacere avere la possibilità di seguire te e altri membri di Fat Secret anche su Instagram,e interagire un po’ di più,tramite messaggi privati!😘 Ormai vi considero più che amici “virtuali”!☺️ Mi dispiace che non ti senta in gran forma,ma sicuramente,questa spossatezza è sicuramente dovuta al cambio di alimentazione... Un po’ come quando inizi la dieta e devi incominciare a mangiare meno. Prima ti senti senza forze e hai perennemente fame, poi il tuo corpo si abitua e piano piano ti senti sempre meglio e non hai alcun tipo di problema! Devi solo capire cosa ti fa bene e cosa no...Secondo me è solo questione di tempo e riuscirai a trovare il tuo equilibrio a livello alimentare,senza sentirti stanca e senza forze. Tieni duro!!😘💪🏻  

Io tutto bene,ti ringrazio! Sto prendendo peso, perché sto mettendo su un po’ di massa. Il primo mese di palestra,è andato bene e non ho avuto alcun tipo di fastidio al piede infortunato. Quindi,andiamo avanti! A livello lavorativo, sono in disoccupazione, avendo fatto la stagione. Passo le giornate a fare passeggiate,a studiare inglese(visto che ho iniziato un corso per avere una certificazione),a curiosare sui social...😁 Ti auguro una buona serata!E grazie ancora dei complimenti!❤️