Diario di danielemay, 13 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
78,5 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1010 kcal Gras: 54,63g | Prot: 72,37g | Carb: 55,56g.   Colazione: Latte Intero, Naturella Fiocchi di Latte Classici, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Findus Fiori di Nasello, Eurofresh il Mio Stracchino. Di più...
1780 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danielemay


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