Diario di cindylynnwho, 20 nov 21

Good morning FSF ☀️
58,9 kg Perso fino ad ora: 10,0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1688 kcal Gras: 55,53g | Prot: 68,60g | Carb: 174,68g.   Colazione: Whole Wheat Bread, Honey, MUD\WTR MUD\WTR, Blue Diamond Almond Breeze Original, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Kale , Vega Protein & Greens Vanilla, Blackberries , Mangos . Cena: BJ's Restaurant & Brewhouse Roasted Vegetable & Goat Cheese Flatbread Appetizer Pizza, Beer, Outback Steakhouse Caesar Salad. Snacks/Altro: Sweetpotato Pie, Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Chimes Ginger Chews. Di più...
1861 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 35 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Yoga - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
GM Cindy👋🏽, have a great Saturday🙏🏽💗🙏🏽 
20 nov 21 da utente: Daughter of the_King
Good morning twinzie 👯‍♀️ wishing you a beautiful weekend 💕 
20 nov 21 da utente: yogagoddess186
Good morning Ettenauj happy Saturday 💕 
20 nov 21 da utente: cindylynnwho
Good morning Twinzie happy weekend 💕 
20 nov 21 da utente: cindylynnwho

     
 

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Storia del Peso di cindylynnwho


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