Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2022
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 25,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 46,57g | Prot: 40,97g | Carb: 200,71g.
Colazione: Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Pesca. Pranzo: Ricotta, Barilla Pasta. Cena: Lidl Involtini Primavera con Verdure, Banana. Snacks/Altro: Maina Panettone , Maina Pandoro. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfio Musco
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