Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2022
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2466 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 111,50g | Carb: 359,11g.
Colazione: Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Tre Mulini Corn Flakes, Yamamoto Glycobol, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilità. Pranzo: Melinda Mela Red Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Athena Tonno al Naturale Corretto Vale, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Eurospin Panbauletto Integrale Eurospin, Eurospin Benessere Mix, Olio Extra Vergine di Oliva, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Uovo. Snacks/Altro: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Land Yogurt Colato Greco 0%, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Banane. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValentinaGym94
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