Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 51,19g | Prot: 116,09g | Carb: 155,61g.
Colazione: Terra e Pane Original Soya Vanilla, Coop Cioccolato Fondente Extra, Isostad High Protein 90 Chocolate Flavour, Fibra di Bambù, Bongiovanni Farina di Soia Degrassata, Albume d'uovo, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Flora Riso Integrale, Le Specialità di Beppe Gamberi Sgusciati Precotti Surgelati. Cena: Conad Nocciole Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Fiorani Tartare di Bovino. Snacks/Altro: Pesoforma Barrette al Cioccolato Fondente e Mandorla. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di crivez77
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