Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2022
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2026 kcal
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Gras: 80,11g | Prot: 101,56g | Carb: 217,69g.
Colazione: Bontà Viva Yogurt Magro 0 Grassi Pesca, Agrisicilia Confettura Extra con Pescabivona IGP, Burro, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali, Twinings English Breakfast Tea, Mandorle. Pranzo: Uovo Sodo, Villa Italia Porchetta, Coop Crackers non Salati in Superficie, Curry in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarella, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagioli Cannellini, Carne di Petto di Tacchino, Minestrone. Snacks/Altro: Coop Colomba Classica. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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