Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 124,19g | Carb: 237,44g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Esselunga Top Miele, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Coop Filetti di Sgombro al Naturale, Sugo di Pomodoro, Amadori Alette di Pollo Piccanti, Del Campo Alette di Pollo Piccanti, Barilla Semola di Grano Duro. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Dimmidisì Zuppa di Lenticchie, Sugo di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella, Rusticana La Vera Focaccia Romana. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sfera80
|