Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 46,62g | Prot: 56,86g | Carb: 197,62g.
Colazione: Honey , Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original, Cascadian Farm Organic Plant Protein Peanut Butter Dark Chocolate Chip, Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder. Pranzo: Peach, Coors Coors Banquet . Cena: Nissui Shrimp Shumai, Trader Joe's Thai Style Massaman Chicken, Elephant Bar Tempura Salmon Roll, Soup. Snacks/Altro: Breyers Cinnabon Ice Cream, Coors Light Beer (Bottle). Di più...
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1511 kcal
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Esercizio:
Yoga - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cindylynnwho
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