Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 22,20g | Prot: 27,81g | Carb: 139,54g.
Colazione: Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena, Stuffer Yogurt Silvretta. Pranzo: Anguria, Barilla Pasta, Lenticchie Cotte. Cena: Banana. Snacks/Altro: Algida Cornetto Panna e Cioccolato, Pesca. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfio Musco
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