Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 32,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 58,20g | Prot: 71,95g | Carb: 115,33g.
Colazione: Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena, Yomo Yogurt Zero Grassi Mirtilli Neri. Pranzo: Fico d'India, Pesca, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Patata Bollita, Barilla Pasta, Cavolo. Snacks/Altro: Mister Nut Arachidi Tostate e Salate. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alfio Musco
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