Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 58,78g | Prot: 172,18g | Carb: 126,03g.
Colazione: Miele, Conad Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo Sodo, Uovo, Coop Uovo, Aia Hamburger di Coniglio, Pedon Farro al Vapore. Cena: Ortonuovo Patate al Forno, Wasa Fibres, Pollo Arrosto, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Nattura Frollini 24 Protein. Di più...
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Aumentando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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