|
Finalmente terminati la prima parte dei casini e posso tornare a pensare un po' a me. Si ricomincia..
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
493 kcal
|
Gras: 20,03g | Prot: 33,31g | Carb: 44,73g.
Colazione: Caffè Espresso, Cornetto alla Nutella. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Piselli. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
28 ott 22 da utente: simosicily
|
Non è stato un periodo facilissimo in famiglia e mi preparo al prossimo che sta per arrivare. L'importante è non cedere. Finché riesco a continuare a sorridere va tutto bene 😉💪
28 ott 22 da utente: @Matteo0177
|
Speriamo nulla di grave, l importante è non abbattersi... Forza 💪🤞
28 ott 22 da utente: simosicily
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Matteo0177
|