Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2666 kcal
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Gras: 82,67g | Prot: 117,37g | Carb: 361,80g.
Colazione: Amo Essere Biologico Farro Soffiato al Cioccolato, Noci, Milbona Skyr Mirtillo. Pranzo: Riso e Verza, Carrefour Speck. Cena: Pane Integrale, La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Formaggio Brie, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Riscossa Pasta Mista Corta, il Gusto dei Legumi Zuppa di Lenticchie . Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di W@nderer
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