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il prezzo di scordarsi di bere...
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2305 kcal
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Gras: 79,49g | Prot: 105,48g | Carb: 290,13g.
Colazione: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Uva Bianca, Limone, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere. Pranzo: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Anelli di Cipolla (Impanati e Fritti), Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Uramaki, Esselunga Nighiri di Gambero, Nigiri Salmone, Nigiri Tonno. Snacks/Altro: Danone Hipro Pouch Cremosa Banana, Esselunga Top Miele, Sottolestelle Maca in Polvere, Cavolo Nero, Amazon Seeds Polvere di Acai Biologica, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan Crunchy, Prozis Whey+Fibre. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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