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riuscirò ad avere un peso che non si sballa così tanto di giorno in giorno? bah, oggi giornata tabata e multispesa... poi sono ancora indecisa se andare a SPUNTARE i capelli o tenermeli tutti 🤔🤔🤔
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2248 kcal
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Gras: 99,22g | Prot: 125,83g | Carb: 206,14g.
Colazione: Dar Vida Choco Lait, Ovomaltine Crunchy Biscuit, Danone Hipro Pouch Cremosa Banana. Pranzo: Lazzaroni Panettone Amaretto , Ananas, Salmone Fresco, NOA Hummus Ceci e Avocado, Riso di Nori Riso Violet, Tonno Fresco. Cena: Novi Gianduiotto, Gelato Madre Gelato Pistacchio, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Carne di Cavallo, Caciocavallo, Il Ghiottone Funghi Portobello. Snacks/Altro: Aptonia Salted Cereal Bars Peanuts. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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