Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1762 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 203,38g | Carb: 154,06g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Pancake myprotein. Pranzo: Sgambaro Spaghetti, Ragù, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Zucca Cotta, Aia Hamburger di Pollo, Hamburger di Pollo, Coop Riso Originario. Snacks/Altro: Exquisa Skyr, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100% Cookies e Cream Flavour. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sfera80
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