Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2023
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 50,06g | Prot: 142,57g | Carb: 98,79g.
Colazione: Ciao Carb Prototoast Cocoa (50g), Rigoni di Asiago Natù Fragole, Caffè (dalla Moca), EuroCompany Crema di Arachidi 100%. Pranzo: Foodspring Shape Shake 2.0 Cioccolato, Pancake myprotein. Cena: Conad Pane Integrale a Fette, Granarolo Parmigiano Reggiano DOP, Vellutata di ceci, Purè di Patate (Fresco), Macelleria Petto di Pollo, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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