Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2023
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 135,40g | Carb: 88,62g.
Colazione: Hero Light Mirtilli, Ciao Carb Prototoast Cocoa (50g), Caffè (dalla Moca), Conad Ricottina Light. Pranzo: Salmone Fresco, Salmone. Cena: Ragù, NutriWell Spaghetti. Snacks/Altro: Gio's porridge, Fage Fruyo 0% Caffè. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sfera80
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