Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 116,22g | Carb: 262,03g.
Colazione: Ecor Uvetta Sultanina, Quaker Avena, Matt Latte di Avena Bio, Venosta Multi-Muesli. Pranzo: Nattura 22 Protein Sport Fette Biscottate Integrali, Gio's porridge. Cena: Myprotein Protein Wafer Cookies & Cream, Ragù, NutriWell Spaghetti, Pizza al Prosciutto. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Fragola. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sfera80
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