Diario di p*rita, 10 apr 23

il cioccolato sta facendo i suoi danni
61,6 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 16,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1917 kcal Gras: 127,33g | Prot: 91,85g | Carb: 107,17g.   Colazione: Latte Calcium Plus, Esselunga Top Miele. Pranzo: Peperoni Arrostiti, Zucchine Grigliate, Fior di Scelta Luganega Contadina, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso), Pastiera. Snacks/Altro: Coop Olio di Semi di Arachide, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Preparato X Brownies Denner. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
Sono sacrifici che vanno fatti, Rita 😆😄 
10 apr 23 da utente: IsiQuellaPessima

     
 

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