Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 42,52g | Prot: 72,32g | Carb: 204,65g.
Colazione: Noci, Succo di Pompelmo Rosa, Olio di Semi di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Mele, Zucchero. Pranzo: Tenuta San Martino Olio Extravergine d'oliva, Sardanelli Tonno all'olio di Oliva, Basilico, Scalogno o Cipollotti, Selezione Più Polpa Fine di Pomodoro, De Cecco Fusilli. Cena: Pam Panorama Misto di Legumi e Cereali Secchi, Tenuta San Martino Olio Extravergine d'oliva, Pomodori, Rucola , Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Altro: Milk Benessere Yogurt Bianco, Arance, Buongiorno Natura Grissini Torinesi. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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