Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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558 kcal
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Gras: 30,92g | Prot: 44,87g | Carb: 27,43g.
Pranzo: Pesto, Pomodorini, Cipolle, Jocca Fiocchi di Latte, The Icelander Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Carote. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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