Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2023
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1925 kcal
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Gras: 58,99g | Prot: 96,72g | Carb: 190,61g.
Colazione: Prozis Whey+Fibre, Alpro Gusto Cioccolato, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Preparato X Brownies Denner. Pranzo: Il Modicano Cuor di Pistacchio, Esselunga Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Gusto Cioccolato. Cena: Vino Rosso da Tavola, Bruschetta al Pomodoro, Scottona. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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