Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 131,01g | Carb: 298,78g.
Colazione: Chiquita Banana, Uovo, Cortado Caffè Macchiato . Pranzo: Merivio Mozzarella Light, Gustato Fantasia di Verdure, Nostromo Tonno al Naturale Zero senza Grassi, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote Bollite, Zucchine, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Lidl Budino Proteico Al Caramello, Italmark Anguria. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sierta73
|