Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2023
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 36,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 24,71g | Prot: 68,96g | Carb: 159,80g.
Colazione: Stuffer Yogurt Silvretta, Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena. Pranzo: Susine, Pesche, Cotoletta di Vitello, Barilla Pasta. Cena: Contorno Caponata di Melanzane, Albicocche, Susine, Pesca Noce, Pesche. Snacks/Altro: Coop Ghiacciolo Assortito. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alfio Musco
|