Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2023
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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717 kcal
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Gras: 11,88g | Prot: 20,84g | Carb: 131,92g.
Colazione: Caffè Macchiato, Corn Flakes, Vitawell Yogurt Magro Naturale. Pranzo: Origano, Pomodori Ciliegini, Prima Voglia Olive Nere Denocciolate, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Selezione Più Polpa Fine di Pomodoro, In's Pasta Integrale Bio. Snacks/Altro: Pere, Pere. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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