Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 97,18g | Carb: 177,70g.
Colazione: Alplì Kefir Arancia e Zenzero. Pranzo: Buongiorno Natura Crackers Integrali, I Gusti del Bosco Funghi Misti, Prima Voglia Piselli Fini Surgelati, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Cena: Buongiorno Natura Crackers Integrali, Uovo, Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Cipolle, Selex Fagioli Borlotti, Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Pomodorini, Rucola , Delizie del Sole Farro Perlato. Snacks/Altro: Pere. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di @Matteo0177
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