Diario di CarloCozzetto, 23 nov 15

costa tirar giù il peso di due birre medie
88,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 12,9 kg.    Dieta seguita: 100%.

1723 kcal Gras: 43,93g | Prot: 36,29g | Carb: 194,68g.   Colazione: Vitawell Anti-Stress Magnesio + Vitamina B6, Tè (Infuso), Vitawell Fruttosio, Vitawell Anti-Stress Magnesio + Vitamina B6. Pranzo: Dimmidisì Cicorino, Zorbas Feta, Dimmidisì Cicorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cà Dell'orto in's Carote Julienne Conf. 200 g. (4X50g). Cena: Vino Bianco da Tavola, Vino Rosso da Tavola, Vodka, Risotto alla Zucca. Snacks/Altro: Mela. Di più...
2645 kcal Esercizio: Lavoro - 5 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di CarloCozzetto


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