Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2016
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143,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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684 kcal
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Gras: 55,43g | Prot: 36,08g | Carb: 2,63g.
Colazione: Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. Pranzo: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Ranch Salad Dressing-deluted with water, Kraft Big Slice Jalapeno White Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tapatio Salsa Picante Hot Sauce, Great Value Bottled Water, French's Classic Yellow Mustard, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Simply Organic Minced Onion, Weber Grill Creations Kick’n Chicken Seasoning, Lettuce, Great Value 100% Natural Green Tea, Coburn Farms Large Eggs. Cena: Great Value Bottled Water, Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Great Value Bottled Water, Intermittent Fasting. Di più...
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4548 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
ty carmen...ever loss is a step closer to a new mini goal...
16 giu 16 da utente: wannabhealthier
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16 giu 16 da utente: Caterpillar2Butterfly
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Steady, steady downward trend....good work!
16 giu 16 da utente: debrafrederick
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Very nice WannaB. Keep up the good work.👊
16 giu 16 da utente: Sarah1950
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ty debra and sarah..work it is..lol...
16 giu 16 da utente: wannabhealthier
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16 giu 16 da utente: mskestrela
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16 giu 16 da utente: pandasmom
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ty caterpillar, sarah, hcb, mskestrela, and pandasmom for all the comments an support..
16 giu 16 da utente: wannabhealthier
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WB, you are in the challenge right? I cant remember. lol. Love seeing that down arrow.
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16 giu 16 da utente: wannabhealthier
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Storia del Peso di wannabhealthier
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