Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2016
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142,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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744 kcal
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Gras: 59,93g | Prot: 36,08g | Carb: 3,13g.
Colazione: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. Pranzo: great value heavy whipped cream, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Ranch Salad Dressing, Coburn Farms Large Eggs, Weber Grill Creations Kick’n Chicken Seasoning, Simply Organic Minced Onion, French's Classic Yellow Mustard, Great Value Bottled Water, Tapatio Salsa Picante Hot Sauce, Kraft Big Slice Jalapeno White Cheddar Cheese, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. Cena: Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. Snacks/Altro: Intermittent Fasting, Great Value Bottled Water. Di più...
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3741 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
22 giu 16 da utente: Engeland
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22 giu 16 da utente: wannabhealthier
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You got this, buddy. It's a blip.. ;)
22 giu 16 da utente: mskestrela
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I'm feeling it too WBH! It will pass!
22 giu 16 da utente: debrafrederick
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ty carmen..time will tell..
22 giu 16 da utente: wannabhealthier
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ty mskestrela...yeah just a readjustment for my body
22 giu 16 da utente: wannabhealthier
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ty debra..its comin off in inches to..so not to worried about it
22 giu 16 da utente: wannabhealthier
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Storia del Peso di wannabhealthier
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