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goood mornin everyone...
bike stats for today
15.57 miles
16.3 top speed
12.1 ave speed
1:16 time of ride...
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129,1 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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422 kcal
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Gras: 31,09g | Prot: 23,20g | Carb: 13,25g.
Colazione: Cherry Tomatoes, Kraft Medium Cheddar Cheese, Coburn Farms Large Eggs, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Blue Bonnet Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Lemon, Great Value 100% Natural Green Tea, Great Value Bottled Water. Pranzo: Intermittent Fasting. Cena: Intermittent Fasting. Snacks/Altro: Nature's Bounty Fish Oil, Intermittent Fasting. Di più...
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4961 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 16 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Riposare - 12 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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 Commenti
Good ride! You're doing great.
19 set 16 da utente: mskestrela
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Nice drop! Have a great day :)
19 set 16 da utente: Doobrie
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19 set 16 da utente: bowd65
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Nice work! Let's go! #grindtime
19 set 16 da utente: jimmiepop
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Storia del Peso di wannabhealthier
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