Diario di era015, 20 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2017
49,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1215 kcal Gras: 36,48g | Prot: 97,45g | Carb: 115,99g.   Colazione: Banana, Fage Yogurt Greco Total. Pranzo: Finocchio, Pomodori Ciliegini, Fettina di Vitello. Cena: Carrefour Fagioli Cannellini, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale. Snacks/Altro: Muller Yogurt al Cocco. Di più...
1724 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Riposare - 7 ore, Studiare (Studio) - 10 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di era015


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