Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2017
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118,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 72,60g | Prot: 57,94g | Carb: 205,78g.
Colazione: Coop Succo d'arancia, Crownfield Special Flakes Rice & Wheat, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Alesto Nuts Grains. Pranzo: Bonduelle Mais, My Best Veggie Affettato Vegetariano con Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Bennet Pomodori Piccadilly, Lattuga, Anguria. Cena: Estathé Limone, My Best Veggie Wurstel Vegetariano Classico, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Isola Bio Acqua di Cocco. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allardyce
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