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BUON WEEK END A TUTTI Fate i bravi/e :) :) :)
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 19,73g | Prot: 77,56g | Carb: 199,58g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Milbona Latte di Soia. Pranzo: Pesca Noce, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Piselli (Surgelati), Barilla Pasta. Cena: Pane Integrale, Pesca Noce, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
:( ...non ce la posso fare...Stasera mi aspettano polenta e spezzatino e...litrate di vino! Che figo: ho fatto pure la rima! XD XD XD
13 ott 17 da utente: ilaria1973
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Buon weekend anke a te tesoroooo ❤❤❤😘😘😘😘
13 ott 17 da utente: Allardyce
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anche a teee speriamo....il weekend. per me e un incubo
13 ott 17 da utente: carmela cassaro
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perché un incubo Carmela?
13 ott 17 da utente: Allardyce
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13 ott 17 da utente: Goanapsy
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13 ott 17 da utente: rapis85
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allardyce. perché. ho il pranzo dalla suocera
14 ott 17 da utente: carmela cassaro
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è na parolaaa.... però dai cercherò di limitare i danni....buon weekend a te!!!🤗🤗🤗
14 ott 17 da utente: Michele Perrella
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14 ott 17 da utente: Allardyce
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Boh week end andato due giorni di sgarri,sabato pomeriggio inaugurazione studio tatuaggi di un parente 1 birra a stomaco vuoto,la sera piadina kebab qualche patatina una sprite che più ne bevo e più sento che la sprite sa di wc net :) domenica pranzo dalla mamma del mio ragazzo ma niente sgarro perché decido io cosa fargli cucinare visto che me lo chiede. La sera pizza al prosciutto cotto, mezzo bicchiere di birra e 5 sgrisby al cioccolato che non sono finiti..ora sento una vocina che mi sta chiamando da dentro il mobile ma cerco di non ascoltarla :D
16 ott 17 da utente: Guenda81
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Storia del Peso di Guenda81
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