Diario di Frantoio, 02 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
60,4 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1517 kcal Gras: 48,60g | Prot: 63,03g | Carb: 202,94g.   Colazione: Granarolo Latte di Soia, Nestlé Chocapic. Pranzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Delizie del Sole Farro Perlato. Cena: Carciofi Fritti, Italpizza Pizza Margherita Integrale . Snacks/Altro: Banana, Realforno Biscotti Integrali. Di più...
1471 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Frantoio


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.