Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 30,07g | Prot: 64,99g | Carb: 131,89g.
Colazione: Noci, Kiwi, Bontà Viva Yogurt Magro Bianco , Bacche di Goji, Vivo Meglio Fiocchi di Crusca di Frumento . Pranzo: Porro Cotto, Pomodori Ciliegini, Melanzana Cotta, Petto di Pollo. Cena: Conad Semi di Zucca, Zucchine Cotte, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Coop Prugne Secche Italiane, Mela. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di roby__esposito
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