| Media Giornaliera: |
Esercizio: 1954 Cal |
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Alimenti: 1420 Cal |
(Gras: 43,66g, Proteine: 122,20g, Carb: 133,38g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 58625 Cal |
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Alimenti: 25567 Cal |
(Gras: 785,91g, Proteine: 2199,64g, Carb: 2400,81g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
1
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Netto -1254 |
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2
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3
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4
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Netto -636 |
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5
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Netto -559 |
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6
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Netto -356 |
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7
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Netto -542 |
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|
8
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9
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10
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11
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Netto -185 |
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12
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Netto -54 |
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13
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Netto -1018 |
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14
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Netto -332 |
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15
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Netto -493 |
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16
|
Netto -248 |
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17
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Netto -320 |
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18
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Netto -262 |
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19
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20
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21
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22
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Netto -281 |
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23
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Netto -254 |
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24
|
Netto -545 |
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25
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Netto -1236 |
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26
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Netto -835 |
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27
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28
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29
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30
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (37%)
Grassi (28%)
Proteine (35%)
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Basato su un GDA di 1912 calorie (20 apr 22)
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