Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
per porzione
% AR*
Energia
611 kJ
7%
146 kcal
Grassi
2,66g
4%
Grassi Saturi
0,955g
5%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,948g
Grassi Polinsaturi
0,315g
Carboidrati
8,64g
3%
Zuccheri
4,12g
5%
Fibra
0g
Proteine
20,56g
41%
Sale
0,50g
8%
Colesterolo
100mg
Potassio
62mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 19 lug 16 11:07
7%
di GDA*
(146 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (25%)
 
Grassi (17%)
 
Proteine (58%)

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
146
Gras
2,66g
Carb
8,65g
Prot
20,56g
Ci sono 146 calorie in 1 porzione di Творожные Маффины.
Divisione Calorie: 17% gras, 25% carb, 58% prot.
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