Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Нежные творожные кексы подойдут на завтрак или в качестве десерта.
Ingredienti
Preparazione
- Все ингредиенты взбить в блендере, соду предварительно погасить уксусом, добавить в тесто.
- Разложить полученную смесь в силиконовые формочки.
- Запекать в духовке 20 минут при температуре 160 градусов.
- Остудить, затем вынуть из формочек.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 146 calorie in 1 porzione di Творожные Маффины.
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Divisione Calorie: 17% gras, 25% carb, 58% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
611 kJ
7%
146 kcal
Grassi
2,66g
4%
Grassi Saturi
0,955g
5%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,948g
Grassi Polinsaturi
0,315g
Carboidrati
8,64g
3%
Zuccheri
4,12g
5%
Fibra
0g
Proteine
20,56g
41%
Sale
0,50g
8%
Colesterolo
100mg
Potassio
62mg
3%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (25%)
Grassi (17%)
Proteine (58%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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