Porridge D'avena

Ingredienti

• 2 g idrolitina
• 15 g gocce di cioccolato fondente
• 150 g yogurt greco total 0%
• 60 g bio fiocchi di avena
• 20 g farina di avena
• 2 ml acqua
• 1 cucchiaio da tavolo sciroppo d'acero

Preparazione

1. Mescolare i fiocchi d'avena, la farina, lo yogurt e lo sciroppo d'acero.
2. Aggiungere l'idrolitina e l'acqua, mescolare nuovamente e dividere in tre ciotole di ceramica. Guarnire le gocce di cioccolato.
3. Cuocere in airfryer a 160 gradi per 15 minuti.