| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
831 kJ
10%
198 kcal
Grassi
12,8g
18%
Grassi Saturi
0,972g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,862g
Grassi Polinsaturi
5,539g
Carboidrati
10,26g
4%
Zuccheri
4,42g
5%
Fibra
2,4g
Proteine
12,74g
25%
Sale
1,50g
25%
Colesterolo
2mg
Potassio
461mg
23%
Ultimo aggiornamento: 06 mar 14 11:04
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Divisione Calorie:
Carboidrati (19%)
Grassi (56%)
Proteine (25%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
198
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Gras
12,8g
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Carb
10,26g
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Prot
12,74g
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Ci sono 198 calorie in 1 porzione di Calabacín Relleno de Atún.
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| Divisione Calorie: 56% gras, 20% carb, 25% prot. |
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Ricerca Alimento
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