| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
855 kJ
10%
204 kcal
Grassi
6,4g
9%
Grassi Saturi
0,905g
5%
Grassi Monoinsaturi
3,57g
Grassi Polinsaturi
1,405g
Carboidrati
30,4g
12%
Zuccheri
2,16g
2%
Fibra
5,5g
Proteine
7,1g
14%
Sale
0,45g
8%
Colesterolo
0mg
Potassio
336mg
17%
Ultimo aggiornamento: 02 dic 14 07:04
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Divisione Calorie:
Carboidrati (58%)
Grassi (28%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
204
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Gras
6,4g
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Carb
30,4g
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Prot
7,1g
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Ci sono 204 calorie in 1 porzione di Hamburger di Lenticchie e Quinoa.
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| Divisione Calorie: 28% gras, 59% carb, 14% prot. |
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Ricerca Alimento
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