| Media Giornaliera: |
Esercizio: 2860 Cal |
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Alimenti: 2177 Cal |
(Gras: 70,32g, Proteine: 107,57g, Carb: 283,84g) |
| Totale Mensile: |
Esercizio: 88654 Cal |
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Alimenti: 63129 Cal |
(Gras: 2039,16g, Proteine: 3119,56g, Carb: 8231,50g) |
| lunedì |
martedì |
mercoledì |
giovedì |
venerdì |
sabato |
domenica |
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1
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Netto -581 |
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2
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Netto 105 |
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3
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Netto -1220 |
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4
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Netto -710 |
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5
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Netto -10 |
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6
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Netto -664 |
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7
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Netto -149 |
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8
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Netto -506 |
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9
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Netto -40 |
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10
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Netto -1299 |
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11
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Netto -845 |
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12
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Netto -657 |
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13
|
Netto -1165 |
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14
|
Netto -41 |
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15
|
Netto -566 |
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16
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Netto -292 |
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17
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Netto -1443 |
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18
|
Netto -883 |
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19
|
Netto -163 |
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20
|
Netto -1105 |
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21
|
Netto -163 |
|
22
|
Netto -1045 |
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23
|
Netto -139 |
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24
|
Netto -992 |
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25
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Netto -1240 |
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26
|
Netto -280 |
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27
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Netto -1415 |
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28
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Netto -359 |
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29
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Netto -1651 |
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30
|
31
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Informazioni Media Calorie Giornaliere
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Divisione Calorie:
Carboidrati (51%)
Grassi (29%)
Proteine (20%)
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Basato su un GDA di 2500 calorie (26 ago 21)
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