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Calendario della Dieta di 🌸 Jessica~ - aprile 2024

Profilo di 🌸 Jessica~ | Visualizza Reseconto Calendario della Dieta

Media Giornaliera:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 1709 Cal	(Gras: 60,73g, Proteine: 63,59g, Carb: 222,39g)
Totale Mensile:	Esercizio: 0 Cal		Alimenti: 39296 Cal	(Gras: 1396,70g, Proteine: 1462,58g, Carb: 5114,93g)

lunedì	martedì	mercoledì	giovedì	venerdì	sabato	domenica
1 1474* -	2 1492* -	3 1703* -	4 1890* -	5 2962* -	6 1935* -	7 2522* -
8 2436* -	9 2049* -	10 1756* -	11 1220* -	12 - -	13 - -	14 1192* -
15 1567* -	16 1238* -	17 1928* -	18 1340* -	19 1566* -	20 1405* -	21 1917* -
22 1910* -	23 1287* -	24 1093* -	25 - -	26 1414* -	27 - -	28 - -
29 - -	30 - -

<< marzo 24

Informazioni Media Calorie Giornaliere

107%

di GDA*

(1709 cal)

107% GDA

Divisione Calorie:

Carboidrati (53%)

Grassi (32%)

Proteine (15%)

Basato su un GDA di 1600 calorie (02 ott 22)

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